Доброе утро, друзья 😉 Сегодня я хочу поговорить о временных проблемах, которые нас так или иначе преследуют, когда у нас что-то не получается, когда нас подводят, когда ситуация нам видится в негативном ключе и пожирает нас изнутри. Я применяю одно прекрасное действие - отпускаю ситуацию. В детстве мне запала фраза «Ну и хер с ним с плащом» из прекрасного фильма «Все будет хорошо» а говорит ее изумительный актёр Збруев, Александр Викторович. Когда вам плохо и все вокруг угнетает глубоко вдохните поднимая руку повыше и на быстром выдохе отпустите эту ситуацию из себя «да и хер с ним». Рука выступает в роли рычага для организма, как переключатель Вкл/Выкл а исходящий воздух это и есть ваша проблема. Пройдёт некоторое время и вам станет спокойнее и легче, а ситуация вас отпустит и из головы уйдёт весь негатив. Как только это произойдёт можно воспроизвести проблему в голове ещё раз и попробовать ее покрутить с разных сторон и найти пути решения. Возможно это была даже не проблема, а шанс для чего то нового и светлого 😉 Хорошего Вам дня 😉